Menu główne

Szukaj na tym blogu

3 marca 2016

Faszerowane papryki soczewicą, kaszą jaglaną i jajkiem na półmiękko

 Kochani wracam. Ostatni miesiąc okropnie dłużył się. Na szczęście wracam do Was z nowym przepisem. Jest to danie wyjątkowe ze względu na wyjątkowy wygląd i smak.  

  Z pewnością przypadnie do gustu osobom, które lubią różne nowinki kulinarne. W daniu tym wykorzystałam pastę ajvar, którą przywiozłam z moich zeszłorocznych wakacji w Chorwacji :) Smak jej jest niezrównany. Spokojnie można ją kupić w sklepie ze zdrową żywnością lub w zwykłym sklepie ( np firma Rolnik). Papryka musi być koniecznie twarda, jeżeli jest nierówna można spokojnie przyciąć ją delikatnie przy samym dole. Jak dla mnie jest to danie wyjątkowo sycące i pożywne. Jako dodatek można spokojnie podać mieszankę sałat skropioną ulubionym winegretem.  Ja użyłam trzech dużych papryk, ale zdecydowanie musi ich być cztery. 

Serdecznie polecam :)




Składniki ( 4 porcje):

  • 2 łyżki oleju roślinnego,
  • 1 średnia czerwona cebula,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 1/2 szklanki czerwonej soczewicy,
  • 1/2 szklanki kaszy jaglanej,
  • 1 szklanka pasaty pomidorowej lub domowego przecieru,
  • 4 jajka,
  • 4 papryki czerwone,
  • 2 szklanki wrzątku,
  • 1 łyżeczka kaparów,
  • 1 łyżeczka miodu płynnego,
  • 3 duże łyżki ajvaru,
  • 1 łyżeczka słodkiej wędzonej papryki,
  • 1/3 łyżeczki ostrej papryki,
  • 1/3 łyżeczka mielonej kolendry,
  • 1/3 łyżeczki zmielonego kminu rzymskiego,
  • sól,
  • świeżo zmielony czarny pieprz.



Wykonanie:

Nagrzać piekarnik do 180 stopni, z funkcją termoobiegu. 

Papryki opłukać, osuszyć, ściąć wierzchy i usunąć gniazda nasienne. Wierzchy zostawić. Papryki ułożyć w naczyniu żaroodpornym.



Na dużej patelni z przykrywką, na 2 łyżkach oleju zeszklić pokrojoną w kostkę czerwoną cebulę. Dodać przeciśnięty przez praskę ząbki czosnku i chwilę smażyć. Uważać, aby nie przypalić czosnku. Przypalony da gorzki posmak. Dodać soczewicę i kaszę jaglaną oraz przyprawy: słodką wędzoną i ostrą paprykę, kolendrę oraz kmin rzymski. Chwilę przesmażyć. Dodać 2 szklanki wrzątku, przykryć pokrywką i na małym ogniu gotować przez około 14 minut. Od czasu do czasu przemieszać. 



W misce blendera dodać szklankę pasaty pomidorowej, dodać kapary, miód, sól i pieprz. Zmiksować na gładko. Dodać do ugotowanej soczewicy i kaszy oraz ajvar. Wymieszać dokładnie i przez 5 minut przesmażyć razem. Ewentualnie można jeszcze doprawić do smaku. Lekko przestudzić.


Do przygotowanych wcześniej papryk nakładać farsz z kaszy i soczewicy do mniej więcej 3/4 wysokości. 


Wbić jajka. 



Przykryć wierzchami papryki. Na dno naczynia nalać 1 szklankę wody, może być wrzątek.


Wstawić do nagrzanego piekarnika i piec przez około 25 minut.
Żółtko w paprykach powinno mieć półpłynną postać. 


Smacznego :)


2 komentarze:

  1. Donia wygląda mega pysznie 😘

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kochana smakuje tak samo obłędnie jak wygląda :D Niebo w buzi :)

      Usuń

Drukuj